Egészségtelen fogyókúra

Fogyás 3,5kg

Sajnos az utóbbi pár napban nem éppen egészségesen sikerült fogyni. A Nagyfiam hazahozott egy hasmenéses vírust, ami az egész családon végigment.
Szerencsére a gyerekeket nem viselte meg nagyon. Néhány óra alatt átment rajtuk, és aztán túl is voltak rajta. A párom és én viszont 2-2 napig szenvedtünk.
Komoly függőségbe kerültünk a WC-vel, a vonzáskörzetéből ki nem mozdultunk volna. :)

Egyetlen pozitívuma ennek, hogy újabb 1kg fogyást könyvelhetek el, de ezt inkább kihagytam volna.

Első osztályú fogyókúrás étrend ;)

Reggeli,  tízórai: reszelt alma, és pár szál ropi
Ebéd: 2 szem sós vízben főzött krumpli
Uzsonna: reszelt alma
Vacsora: 1 szem krumpli

Sajnos megtapasztaltam azt is, hogyha szélsőségesen fogyókúráznék, az bizony nem tenne jót a szoptatásnak. A 2 napos betegség alatt érezhetően kevesebb volt a tej is, de azért sikerült átvészelni.

Neked is "segítette" a fogyókúrádat betegség?