Update ebéd

Fogyás: 5,5kg

Az utóbbi időben rendeltem az update ebédet. Abszolút elégedett vagyok  a minőséggel és a mennyiséggel is.

Levest és főételt szoktam kérni, amitől kellemesen jól lakom. Az egyik kedvencem volt a gyros. Két pitával, sok zöldséggel, finom husival.
Így nézett ki:

update ebéd - gyros

Továbbra is fegyelmezetten tartom a magamnak előírt fogyókúrát. Általában sokkal egészségesebben eszem, mint korábban. Sokkal kevesebbet is, de nem vagyok különösebben éhes. Sajnos nem nagyon akar a mérleg nyelve lefelé, de próbálok türelmes lenni és kitartani.
Ami  a mozgást illeti, büszke vagyok magamra, mert ma is voltam baba-mama jógán. 1,5 óra baba masszázzsal, tornával és relaxálással, nagyon feltölt. :)